Conocer los beneficios del cardamomo te hará reprocharte no haber indagado antes acerca de ellos ¿Por qué? Tras leer su diversidad, cuan significativos son todos, y que generan en tu existencia y anatomía. Entenderás porque en definitiva hubieras querido saber de las maravillas de esta planta, desde siempre. Igual, nunca es tarde para comenzar a aprovechar lo bueno ¡Hazlo de esta especia cuando gustes!
Beneficios del cardamomo para la salud
Estimula el apetito
El cardamomo incrementa la secreción salival y por efecto ínsita el apetito.
Elimina el mal aliento
Masticar sus semillas, erradica cuanto microbio se encuentre en la cavidad bucal y por consecuencia elimina el mal aliento.
Protege tus dientes
Por poseer sustancias fortificadoras de los huesos, el cardamomo mantiene tus dientes sanos. Y al ser un antibacteriano, los mantiene libres de caries.
Previene gases estomacales
Por ser un excelente digestivo, otros de los beneficios del cardamomo son:
- Evitar que se formen las flatulencias
- Expulsar eficaz e indoloro las que ya se han formado
Reduce los síntomas menstruales
Sus sustancias antiespasmódicas, previene los cólicos premenstruales y alivia los ya producidos.
Estimula las células antioxidantes
Mantener alejadas infinidad de diversas enfermedades de todo el organismo. Con el cardamomo es sencillo, ya que el consumo consciente y no excedido de esta planta, genera enzimas protectoras de radicales libres, y proteger nuestro cuerpo aun cuando aparentemente este sano, nunca estará demás.
Para que es bueno el cardamomo
Mantener los sentidos alertas
Tomar té de cardamomo:
- Agudiza la memoria
- Estimula los sentidos
- Te mantiene activo física y mentalmente
Cardamomo para la tos
Las sustancias antisépticas, expectorantes, desinflamantes, y desintoxicantes del cardamomo lo hacen ser un excelente antigripal, así como también un excepcional combatiente natural de: la tos, el asma, la faringitis, los resfriados, y el malestar generado por cada cual.
Tener el metabolismo activo
Si bien esta especia estimula el apetito, también mantiene en su auge la asimilación de los alimentos, por lo tanto: la prevención del sobrepeso y una óptima nutrición son otras dos realidades que se le suman a los beneficios del cardamomo.
Para estar feliz
Debido a su intenso aroma, en el que se perciben todas sus propiedades, incluyendo; las antidepresivas, y las estimulantes hormonales tanto en hombres como en mujeres. Con solo respirarlas en aromaterapia o aplicarnos sus aceites, estas semillas por consecuencia nos generan:
- Felicidad
- Optimismo
- Pasión
- Apetito sexual